{"id":102,"date":"2013-11-12T13:38:50","date_gmt":"2013-11-12T13:38:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hvidovrekajakklub.dk\/?page_id=102"},"modified":"2026-01-30T14:19:49","modified_gmt":"2026-01-30T13:19:49","slug":"instruktionsforlob","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.hvidovrekajakklub.dk\/?page_id=102","title":{"rendered":"Instruktionsforl\u00f8b"},"content":{"rendered":"<h2>Tak for din interesse for vores klub og for tur- eller kapkajakroning (ikke havkajak)<\/h2>\n<p>Et traditionelt kursus begynder med en sv\u00f8mmerpr\u00f8ve i marts eller april. Herefter begynder den egentlige instruktion lige omkring 1. maj og slutter ultimo juni. Instruktionen foreg\u00e5r tirsdage og torsdage fra klokken 18 (omkl\u00e6dt og i kajakken) til cirka 21. Derudover skal der deltages 2 onsdage i vores f\u00e6llesl\u00f8b i kalveboderne (Handicap).<\/p>\n<p>N\u00e5r pr\u00f8verne er best\u00e5et skal man afslutte kurset med at deltage i et eksternt l\u00f8b.<\/p>\n<p>Turbohold er for den tr\u00e6nede sportsud\u00f8ver. Her foreg\u00e5r kurset 4-5 gange p\u00e5 en uge indtil man typisk er friroet i l\u00f8bet af 2-3 uger. Krav og pr\u00f8ver er de samme. Turbohold oprettes dog kun, hvis en eller flere instrukt\u00f8rer melder sig til at afholde et s\u00e5dant forl\u00f8b, hvilket ikke sker hvert \u00e5r.<\/p>\n<p>Prisen for at blive friroet er kr. 2204, hvilket ogs\u00e5 inkluderer et EPP2 bevis udstedt af Dansk Kano og Kajak Forbund.<\/p>\n<p>For god ordens skyld&nbsp; sl\u00e5s fast, at vi ror i turkajakker i Hvidovre Kajakklub og dette er ogs\u00e5 b\u00e5dtypen, man bliver friroet i.<\/p>\n<p>Er du i tvivl om, hvad forskellen er p\u00e5 en turkajak og en havkajak &#8211; L\u00e6s&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.hvidovrekajakklub.dk\/?page_id=2948\" rel=\"noopener\">her<\/a><\/p>\n<p>Tilmelding til vores venteliste til instruktionsforl\u00f8b findes&nbsp;<a href=\"https:\/\/docs.google.com\/forms\/d\/e\/1FAIpQLSdp8frGM-_TRNSsJkUNnb05JqTbPyM7MQRqpfaHCgDaagVrPg\/viewform\">her.<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tak for din interesse for vores klub og for tur- eller kapkajakroning (ikke havkajak) Et traditionelt kursus begynder med en sv\u00f8mmerpr\u00f8ve i marts eller april. Herefter begynder den egentlige instruktion lige omkring 1. maj og slutter ultimo juni. Instruktionen foreg\u00e5r tirsdage og torsdage fra klokken 18 (omkl\u00e6dt og i kajakken) til cirka 21. Derudover skal [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"template-full-width.php","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-102","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hvidovrekajakklub.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/102","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hvidovrekajakklub.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hvidovrekajakklub.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hvidovrekajakklub.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hvidovrekajakklub.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=102"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/www.hvidovrekajakklub.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/102\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5720,"href":"https:\/\/www.hvidovrekajakklub.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/102\/revisions\/5720"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hvidovrekajakklub.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=102"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}